開催イベント報告
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UBOUND体験会

開催⽇:2022年7月18日(月)


スポーツクラブNAS藤沢店にて、トランポリンを使った有酸素運動

UBOUND体験会を行いました。

インストラクターの先生が仰るには1回45分間のレッスンで

700kcalを消費することが可能で、巷の牛丼一杯分のカロリーがチャラになる程の

運動量があるとのこと。

ubound

個人用の小さなトランポリンでjump!jump!!

5分間程のウォーミングアップでも汗がほとばしります!

 

大量の汗をかいた後は、スパエリアでさっぱりお寛ぎいただきました。

今回は、スポーツクラブNAS藤沢店のご協力を頂き、専用スタジオと機材をお借りして、

本格的なトレーニングをお楽しみいただきました。

 

 

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

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