東洋医学をつかった美容講座を開催しました。

講師は　はり灸マッサージ　湘南なごみ　院長の　阿部　和哉先生と

　　　　鍼灸治療院　愛和堂　院長の　河邉　千佳先生です。

『気・血・水』…各１０項目の設問でご自分のタイプを簡単に診断した後

美容効果のあるツボを先生に教えていただきました☆彡

それぞれのタイプ別に、おすすめのツボを探していきます。

親指の付け根の「合谷（ごうこく）」

足の甲にある「太衝（たいしょう）」

くるぶしの上にある「三陰交（さんいんこう）」、、、

自分でここだ！と思っている位置を先生にも確認して貰います。

次に、注目の美容のツボ！

指でのツボを刺激に加えて、針を使わないシール（パイオネックスゼロ）

小児鍼やアルミスプーンを使って自分で巡りを整えるセルフケアを体験しました。

顔の半分だけ集中的にシールを貼った方もいて、左右差が歴然と現れて

効果にびっくり☆彡

日々のメンテナンスが大事になるので、是非お家でも試してみてください。

ご参加の皆様、ありがとうございました。